Menu

Služby - Klasické masáže

Klasická masáž

Klasická masáž patří mezi manuální techniky působící okamžitě nejen na tělesný, ale i duševní stav klienta. Odstraňuje únavu, ztuhlost a bolestivost svalstva. Masáž se provádí hmaty, které ve svalech uvolňují svalové spazmy, únavové látky (kyselinu mléčnou), dále uvolňuje kožní napětí, prokrvení kůže a svalů, vstřebávání výronů a otoků a v neposlední řadě zlepšuje výživu tkání a odstraňuje bolest.

Klasická masáž se může stát prostředkem, který nám pomáhá vzepřít se nemilosrdnému návalu práce a neshod ve svém okolí. Je vhodná pro všechna onemocnění pohybového aparátu, poúrazové stavy nebo při rekonvalescenci. Doporučuje se při stavech po fyzickém vyčerpání nebo při svalové únavě. Samotné masáži předchází předehřátí svalů za pomoci Soluxu. Při masáži se využívají různé masážní prostředky (emulze, vonné oleje apod.), které usnadní aplikaci jednotlivých masážních hmatů.

Účinky masáže

  • uvolnění svalových spazmů
  • uvolnění napjatého svalstva
  • masáž pozitivně ovlivňuje nervový systém, krevní a lymfatické řečiště
  • urychluje vyplavování toxických látek z těla

Používané masážní techniky

  • hnětení
  • tření
  • vtírání
  • tepání
  • chvění

Délka trvání masáže

  • cca 45 – 90minut – Skutečná délka závisí dle požadovaných partií

Opakování masáže

  • při akutních problémech – 2x – 3x týdně
  • preventivní masáž – 1x za 3 až 4 týdny

Kdy a pro koho je masáž nevhodná – kontraindikace

  • při stavech mimořádné únavy a vyčerpání
  • při horečce a zánětlivých infekčních onemocněních
  • při postižení kůže hnisavým nebo plísňovým chorobným zánětem
  • v místech čerstvého poranění kůže
  • v místech křečových žil, bércových vředů a zánětů žil
  • při nádorových onemocněních
  • masáž provádíme minimálně 2 hodiny po jídle
  • při krvácivých chorobách
  • při pokročilé aterosklerózy a osteoporóze
  • při chorobách dutiny břišní, jako jsou průjmy, zejména s krvácením do stolice, při naplněném tračníku tuhou stolicí a při nevyprázdněném močovém měchýři
  • při onemocnění žlučníku a močových cest
  • masáž břicha v době gravidity, 2 měsíce po porodu a při menstruaci